Malade ou fatigué ? Soignez vous naturellement
Lorsqu’on va chez Jean Coutu, ou Pharmaprix, on voit une multitude de petites boites et remèdes dont on ne connait pas vraiment l’efficacité, ni même l’utilité…
Pour prévenir la fatigue ou le rhume, le Chlorure de Magnésium possède un intérêt particulier. Pour l’avoir testé par cure de 3 semaines 4 ou 5 fois depuis 6 mois, je vous assure que sur moi, ça marche !
Une cure de 1/2 verre deux fois par jour, pendant trois semaines, permet au corps de renforcer ses défenses immunitaires et de maintenir le cap même en plein hiver. Et pendant la maladie, une cure de trois jours avec un demi verre toutes les 3 heures guérit la fièvre en quelques jours.
Où trouver le Chlorure de Magnésium ? Dans les boutiques écolo, de type “Alfalfa” au marché Jean Talon, ou dans les boutiques bio, ou nature. On le trouve sous deux formes au Québec : liquide prêt à utiliser (attention, la posologie sera différente de celle indiquée en haut), ou en cristaux de sel solides, à diluer dans 1 litre d’eau. Je crois qu’on peut en trouver également chez Pharmaprix en liquide, à ne pas confondre avec le Magnésium ou autre.
Seul inconvénient : son goût tttrrrèèèèsssss salé (on peut le diluer dans du jus si c’est vraiment mauvais), et son effet “tourista” vers la fin de la cure… 